GRÃO DE BICO E MANGA AO MOLHO DE TAHINE

Árabe
Vegetais marroquinos, quinoa vermelha
Peso 360g Proteico Muita fibra
R$24,80

Pra quem adora um sabor agridoce, aqui tem um prato cheio. Além das proteínas e fibras, o grão de bico com manga vai com molho cremoso à base de tahini, limão e uma leve pitada de pimenta caiena. Pra finalizar, vegetais refogados com especiarias marroquinas e quinoa vermelha. Assim fica difícil resistir.

INGREDIENTES

Grão de bico, quinoa, manga, azeite de oliva, cebola roxa, abobrinha crua, pasta de gergelim, berinjela, tomate, limão, páprica doce defumada, záttar, cominho em pó, pimenta caiena, alho, coentro e sal rosa do himalaia.

Contém:

.

Pode Conter:

Amêndoa, Centeio, Aveia, Amendoim, Trigo, Castanha de caju, Castanha do pará, Avelã, Soja, Noz, Glúten.

CARACTERÍSTICAS NUTRICIONAIS

Baseado no quanto você* precisa por dia:

Carboidratos 21%
Proteína 23%
Fibra 52%

Tabela nutricional

Porção de 360g
Total
VD*
Valor energético
415 kcal
20%
Carboidratos
65 g
21%
Proteínas
17 g
23%
Gorduras totais
9 g
18%
Gorduras saturadas
1 g
5%
Gorduras trans
-
**
Fibra alimentar
13 g
52%
Sódio
749 mg
31%

(*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser diferentes dependendo de suas necessidades energéticas.



(**) Não existem valores estabelecidos para gordura trans

COMO AQUECER

Os nutrientes, sabor e textura dos alimentos são preservados pela tecnologia de ultracongelamento. Para preparar sua refeição, é só retirar toda a tampa da marmitinha e aquecer:

Microondas
No microondas
de 8 a 10 minutos
ou
Forno
No forno
de 20 a 30 minutos