ESCONDIDINHO DE SHIMEJI

Brasileiro
Abóbora cabotian, semente de chia
Peso 360g Pouca caloria Pouca gordura Muita fibra
R$24,80

Nada como um Escondidinho pra fazer a gente se sentir em casa. E o nosso é um clássico cheio de saúde, porque é feito com purê de abóbora assada - equilibrando cremosidade com o sabor marcante da noz-moscada, do tomilho e das sementes de abóbora. O recheio de shimeji refogado com molho de tomate orgânico, alho e chia traz um contraste delicioso de sabor e textura, além de rechear o prato com Ômega 3 e proteínas. Pra fechar, tem mandioquinha ralada por cima, dando um toque de beleza e saúde pro escondidinho, fazendo jus a categoria de pouco carbo. Se já bateu aquela paz só de ler essa descrição, imagina depois de comer!

INGREDIENTES

Abóbora, cogumelo shimeji, tomate, batata baroa, semente de abóbora, azeite de oliva, sal, semente de chia, salsa, alho, tomilho, pimenta vermelha, cominho, noz moscada.

Contém:

.

Pode Conter:

Amêndoa, Centeio, Aveia, Amendoim, Trigo, Castanha de caju, Castanha do pará, Avelã, Soja, Noz, Glúten.

CARACTERÍSTICAS NUTRICIONAIS

Baseado no quanto você* precisa por dia:

Carboidratos 11%
Proteína 14%
Fibra 46%

Tabela nutricional

Porção de 360g
Total
VD*
Valor energético
213 kcal
10%
Carboidratos
34 g
11%
Proteínas
12 g
14%
Gorduras totais
5 g
9%
Gorduras saturadas
1 g
5%
Gorduras trans
-
**
Fibra alimentar
12 g
46%
Sódio
753 mg
31%

(*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser diferentes dependendo de suas necessidades energéticas.



(**) Não existem valores estabelecidos para gordura trans

COMO AQUECER

Os nutrientes, sabor e textura dos alimentos são preservados pela tecnologia de ultracongelamento. Para preparar sua refeição, é só retirar toda a tampa da marmitinha e aquecer:

Microondas
No microondas
de 8 a 10 minutos
ou
Forno
No forno
de 20 a 30 minutos